El agua es un aliado vital para las personas que viven con diabetes. Mantenerse bien hidratado no solo ayuda a regular los niveles de glucosa en sangre, sino que también previene complicaciones renales, promueve un peso saludable y mejora la digestión y el bienestar general.
El hábito de beber suficiente agua a lo largo del día es una estrategia simple pero efectiva para mejorar la salud y la calidad de vida de las personas con diabetes.
Recuerda que el agua es una parte esencial de un estilo de vida saludable, y para quienes padecen diabetes, puede ser la clave para un mejor control de la enfermedad.
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